心理健康指南:人最好的生活,是以自己喜欢的方式过一生
心理健康指南:人最好的生活,是以自己喜欢的方式过一生
从小到大,我们都习惯于接受标准答案,却渐渐失去对变化的判断,

做题如此,我们习惯于满分答案;

工作如此,我们习惯于让别人舒服;

生活亦如此,我们习惯于让长辈满足。

人的生命只有一次,我们应该鼓起勇气,去说你想说的话,做你想做的事,去你想去的地方,爱你该爱的人,去还原自己该有的人生,去寻找属于自己生命中的春天。

人生的最高境界,不过“不后悔”三个字而已。

01

人生的烦恼,一半是为了生存,不得以而为之,还有一半不过是因为攀比,自寻烦恼罢了。

比较着谁的手机是最新款;

较量着你有了LV,那我也要有;

暗自攀比着谁的房子更大,谁的车更豪华,谁的钱更多......

很多人为此入不敷出,负债累累,却还要证明着,我过得比别人好。

亦舒说,我们不快乐的原因之一,是不知道如何安静地待在房里,心平气和地与自己相处。

我们总是在自己的日子里,羡慕着别人的人生,不自觉地去攀比,用别人的标准来定义自己的幸福。

事实上,活得好不好,自己最清楚,复制别人的人生,毫无意义。

每个人都有自己的生存之道,天赋际遇因人而异,没有谁是值得我们去羡慕的。

你羡慕那个出门总是名牌包加身的女神,却不知道她被信用卡还款压到喘不过气有多难受。

你羡慕那个年纪轻轻就在这城市买房立足的朋友,却不知道他为了业绩几个月连轴转,是被急救车拉走过的人。

世界上没有完全相同的两个人,同样也没有完全相同的人生。

幸福从来如人饮水,冷暖自知。

02

你也不必羡慕那个不用上班就有人养,儿女双全锦衣玉食的豪门太太,她在夜晚独自流泪的无助,苦苦等待爱人归来的孤独,从不与人说。

记得有段时间,一个朋友问我:为什么那些演员、艺人收入那么高,一首歌、一部戏,就能获得我们平凡人一辈子也无法获得的回报?

我说:因为他们敢于做自己啊,你想想一首歌一部戏拍完之后,拿到媒体上进行放映,成千上万的人观看,这就难免会有人誉之,有人毁之!

当看到别人损毁自己时,那些歌星、艺人都没有展开对骂怒怼的方式进行反击,因为他们知道坚持做自己是最重要的。

我们普通人承受不了大誉大毁,并且很容易在毁誉之中迷失自己。

不攀比,不张望,不急,不怒,也不怨。

生活不在别处,适合自己的,才是最好的。

03

什么样的生活方式才是最好的?一千个人眼中就有一千个哈姆雷特,每个人向往的生活方式是不同。

生活方式没有绝对的对与错的界限,每个人生命的轨迹都不相同。

别让那些不重要的事来影响你,从而让你失去那些真正重要的东西。不要太在意别人的眼光,我们是为了自己而活,不因外在的评价和标准,随波逐流。

大家都听过父子抬驴的故事:

一对父子牵着驴上街,两人都步行,有人说他们脑袋笨;儿子骑,有人说儿子不孝顺;父亲骑,有人说父亲太狠心;父子同骑,有人说他们不爱驴;?最后,父子只好抬着驴回家了。

这个故事告诉我们:人,不能活在别人的议论之中。如果自己没有主见和定力,处处为别人的言行所左右,只能干出“父子抬驴”的傻事。

还有就是人越是怕丢人,就越在乎别人的看法。

越在乎别人的看法,就越会忽略自己的感受。

越忽略自己的感受,就越像木偶一样拼命活给别人看。

最后,一步步将真实的自我囚禁在了深深的黑暗里,不能自拔!?

走自己的路,让别人去说!坚持自己与别人的不同,欣赏别人与自己的不同!

04

安然地生活,不攀比,不羡慕,不左顾右盼,人与人,各有各的幸福与归宿。

不是你的,强求也不来。是你的,无论人与物,千山万水兜兜转转,也还是属于你。

放下攀比的重负吧,倾听自己的心之所想。

余生,愿你不被利欲熏心,而是每天都过得开开心心,活得随心尽兴;

愿你不会随波逐流,而是笃定于自我追求,过得舒心自由!

人生,最好的生活,就是按自己喜欢的方式过一生!
 
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