01

男女关系由女性决定，如果女性对关系没有百分百的承诺，男性可以感受到。

婚姻是最高级的瑜伽，是两个自我的挑战。

女人无法改变男人，要接受他本来的样子。那么他自己就会改变，否则会一直在抗拒。对小孩也是同样。

完全的为对方而活，关系成为两个身体一个灵魂，这是提升彼此的关系，一个人调频，另一个人也会。当自己提升，伴侣和孩子都会提升。

02

他们的自我很强大，只有回家时他们才能放下防卫。男人希望找到一个让自己崇拜的女人，希望从女人那里得到启发，你必须去聆听男人，他需要一个支撑，才能完成他今生的使命。

女性崇尚男人的领袖气质，当女人认为这个男人具备领袖气质，她才能保持对他的尊重。

女人选择和一个男人在一起，是为了完成她生命中的创造。

女人是家庭的中心，带来内在的活力；男人则保护家庭，对外带领家庭。

不过，反对前半部分的人，通常漏掉了后半句。

当然，客气地说，即使如此，这句话听起来也很老套。但它道出了几乎所有系统排列中的明显事实：无论文化、社会地位、国家背景如何，男性站在第一位、女性站在第二位的时候感觉最好。

健康亲密关系的一个重要基础，是伴侣之间付出（施）与接受（受）的平衡。

这种施与受的循环，造成了关系里面正面的张力。海灵格用下面的方式来解释：

但非常不利的是，我们会因此更加紧密的捆绑在一起。任何人想拥有自由的话，应该只付出和接受很少。也就是说，少付出，少接受。

关系之中只有付出，或者是另一方只有索取的话，是注定要失败的。

海灵格更令人惊奇的说法的是：

带有这种罪疚感的一方应该作出补偿，偿还要跟伤害的程度成正比，这会有助于两人之间的关系重整。被伤害的一方，要求比伤害程度稍微少一些的补偿，其实对这段关系式有帮助的。

男人或女人，如果他太过善良，不去要求赎罪的话，例如，他马上完全地原谅了曾经伤害过他的伴侣，这样做的话，其实对于两个人的关系，在最深的层次是非常有害的。

而受伤害的伴侣，把自己当做受害者；但过早地饶恕的话，就好像自己比加害者高人一等似的，觉得自己是个更好的人，但事实上并不是这样的。

男女双方要承认两性的不同，但却有相同的价值，大家处在平等地位，伴侣关系才会成功。

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