在亲密关系中，试图“改变”或“改造”对方的念头是破坏亲密关系的病毒，一旦这念头的病毒侵入谁的头脑，如果他没有对这念头的觉察或质疑，那么他的亲密关系将迟早被这病毒破坏掉。

当我们处在亲密关系中时，我们的伴侣本来“是”他本然的、完美的样子，但我们的心却跨过这个真实，去认为他应该是我们认为中的样子。每一份亲密关系原本都是天堂，你知道你之后是如何从这天堂的中心建造地狱的吗？正是从你忽略他真实的存在，进入自己的梦幻，并希望去改变那真实的去符合你虚假的时刻开始，你就在努力地在天堂之上建造你的地狱了！希望现实存在不是它本来的样子，希望你的伴侣不是他现在这个状态，不让他“是”他此刻的样子，不让他做他目前正在做着的他……

是亲密关系里，你构造地狱的初因。觉悟吧，从你个人的梦幻中走出，看到你眼前的真实存在是什么，不带你个人故事的眼光去看他……天堂，又将重新被建造出来！在心内，天堂和地狱的建造是极为迅速的：一念生灭的速度天堂倒塌，地狱建起；一念生灭的速度地狱不在，天堂重立。我们活着，认清这存在的真实吧，明晰地知道梦与现实存在的边界，不糊涂在这个混乱里就没人痛苦。

当我们在亲密关系中痛苦，认清那痛苦的起源与真相，当下痛苦建造，当下也让痛苦消除。来认清爱的真正——什么才是真正的爱？

真正的爱是：爱对你没有要求，爱让你“是”你自己，爱没有条件，爱从不改变什么，爱只提供支持，爱是完全的无为，爱像虚空与万有存在相处一样地与你相处，爱给你绝对的自由，爱只是给出、给出，爱只是它自身……

爱从不对存在添加或删除什么！爱是一颗没有什么念头来障碍它的心！在亲密关系里，成为这颗心！持有这种爱！觉察你在亲密关系里的人我相，不为那相所障，让自己从中自由。

让对方是对方，从而也让我们是我们自己，这是双重的解放。“让他是他”！——人们来从这个错觉与掌控中解放自己，解放你的世界。

河南领先情感专家温馨提醒：当你让他是他时，你就能让你是你自己，这一个新的信念的诞生，同时解放了两个世界。在亲密关系中，来实现这双重世界的解放，解除那曾经的战争，实现那只有真相世界才有的和平。

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