当孩子出现负面行为，父母如何温和而坚定地引导孩子？
作为父母，对于养育孩子总有各种各样的焦虑。
今天节选出几个有代表性的亲子教养中的问题，当孩子出现负面行为，父母如何温和而坚定地引导孩子？
01
很多人当父母后，对培养孩子也充满焦虑，该如何安顿这样的身份焦虑呢？
对于培养孩子的问题，简单一点的做法就是，作为一个家长，向自己提出一个问题：“我真的擦亮我的眼睛，看到我孩子的天赋，独特之处吗？”
抱持这样的一个问题，每天打开好奇，去发现去探索，我孩子身上的天赋是什么？他发光的地方是什么？他的独特之处是什么？
抱持这些问题，慢慢来，不用去马上得到答案，然后给自己时间耐心，在这样的一个空间擦亮自己眼睛，我孩子身上的独特之处是什么？
打开好奇心成为你去看待孩子的过滤器或是方向，对于父母这个身份的焦虑，要清楚每个孩子都有自己很多细微的天赋，或一些独特的东西。
如果你没办法感觉它、看不见它，卡在自己的焦虑里：“我该怎么办，如果这样下去，孩子以后变得很平庸该怎么办？”，那你已经把自己放在一个负面催眠里。
02
很多父母因为担心孩子，总会说不要这样，不要那样，与其告诉他不要怎样，不如告诉他应该怎样，是不是不要一直去强调负面的东西？
潜意识是用画面沟通的，“不”这个字没有画面。就像一个一两岁的孩子在公园里跑来跑去，妈妈很担心，非常严肃地说：“不要跑。”
孩子收到一个指令，潜意识自动删除“不”，剩下就是跑的画面，反而会跑得更快；妈妈说“不要摔倒”，孩子没说完就摔倒了。所以不要说“不要跑”，要说“慢慢走”；不要说“不要爬”，可以说“停下来”，要有一个清晰的画面。
父母的状态对孩子是一种很大的催眠。举个例子，我小学的时候，我奶奶从加拿大给我们带回一个声宝牌录音机，有很多的磁带，我每天听、唱、录音，要一直按两个按键来回倒带。
我妈妈就过来说，你知道这个东西多贵吗？如果你搞烂了，我们一生也没办法买回来。作为一个孩子，我内在的世界正在绽放，这时候有一个人过来说，世界是不安全的，生命是危险的，小心翼翼做人才对。
对我来说，可能有一部分会抗拒，我在做喜欢的事情，享受我的生命。可另一部分，我也不过是个小孩，会觉得父母说的话是对的，所以一方面的我在流动，一方面的我在害怕，就有点像一只脚踩油门，一只脚踩刹车。
对于孩子来说很矛盾，如果我听父母的，我很难受，不听也难受，真的不知道怎么办。所以内在就是双重的束缚，做也不是，不做也不是。孩子需要父母的指引，父母的状态对孩子来说是一个很大的催眠。
因为孩子从父母眼睛里看到的不是父母，是他自己，孩子看到父母不高兴，会想，如果我乖一点，聪明一点，妈妈爸爸就不会这样，所以孩子有一种牺牲精神，就是想牺牲自己，让父母做得更好。
03
孩子总会不停地找你，甚至会大喊大叫引起你的注意，这种情况怎么办？
我们可以尝试去观察和发现，孩子负面行为的背后，有什么正面动机？每一个负面行为、负面情绪背后都有一个正面动机。
如果孩子总是大喊大叫，可能他是想妈妈对他有更多的关注，这个动机是好的。孩子想妈妈能够来到自己身边，这种需求是可以被看见的。
你觉察到了这个动机，你就可以说：“孩子，你这样大叫把我吓坏了。你是不是想妈妈关注你呢？是不是想妈妈保护你呢？是不是想妈妈马上来到你身边呢？我了解，我了解。但是如果不是重要的事情，你是不是能够用一些不同的方式，同样也能够让妈妈关注到你呢？我们来商量一下那个是什么？”
这样跟孩子沟通，我们就多了一个不同的选择，而不是粗暴简单地说：“这个对我不好，你不能这样！”
如果你正在忙工作，孩子又不停地叫你，你也可以说：“我知道你关心妈妈，你想和妈妈有连接，但是妈妈现在很忙，妈妈知道你的需求，也知道你想和妈妈有连接或者是爱妈妈。但是现在如果我在忙，我一会儿就过来，所以你再等我一下。”
行为可以是负面的，但动机永远是正面的。如果你只是批评孩子的负面行为，没有看到他背后的正面动机，孩子会觉得你让他马上不做这个行为，其实就是你不理解他，你跟他完全是对立的——我凭什么要听你的？为什么？你觉得有道理？我就一定得听你说？——这时你们之间根本没有一个沟通的平台在那里。
能够总是去认可他行为背后的需求，重新规划一个有效的行为，这一点是非常重要的。
04
孩子不想做作业怎么办？
可以跟孩子谈一谈他感兴趣的话题，比如怎么去玩，每天什么时间段我们去玩，然后满足他想要的部分。
因为对于孩子，他喜欢挑战、喜欢玩、喜欢有趣——这是他们这个时期最重要的价值，每个人都只做他认为重要的事。
做作业，对孩子来说可能是一个无聊的，不好玩的，没有任何挑战的过程。那么我们也想一想，在这一个过程里面，如何能够设计一些他在乎的有价值的东西，这就需要家长去开动脑筋了。
如果从催眠的角度我会这样看，比如你可以观察孩子，他的偶像是谁？榜样是谁？这些人做出这样一个成绩，一定是有很多需要学习的部分。
所以可以引导孩子，想象未来你要成为那个人，做那个人要做的工作，得到那个人的成就，那种身心体验是怎样的？那个人在小时候是怎样的？
让孩子先看到那个画面，然后再连接到他现在要做的事情上——这是非常有帮助的。所以我常常讲，如果一个孩子有一个非常重要的榜样，那你就不需要很担心他。
龙应台在她的书《亲爱的安德烈》里面曾写道：“我也要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成就，而是因为我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义，有时间的工作，而不是被迫谋生。”
05
孩子写作业拖拉，父母该如何沟通？
和别人沟通之前，我会给出三个方向：
第一，沟通之前有一个正向意图吗？
第二，沟通之前你的状态是在一个崩溃状态，还是一个中正的状态。
第三，如果这个沟通对你有帮助，那什么资源可以帮到你。
对待孩子写作业拖拉的问题，我不会把孩子看成是我身份感的延伸。
我会和孩子说：“你成功或失败，爸爸妈妈们都能照顾好自己，我的人生我自己负责，你做自己就好。所以亲爱的孩子，你不会因为0分就没有资格做我的孩子，也不会100分就更有资格做我的孩子，无论怎样你就是我的孩子。
但是学习是你的事情，你需要为自己负责，在人生这个阶段学习很重要，你是知道的。爸爸也是知道的，但是爸爸不知道如何做才能够让你安心、专注的享受你的功课，我真的不知道该怎么做，但是我们都知道做功课是很重要的。“
然后做一个呼吸，转身离开。我们赋予信任，赋予某一个身份，信任他，把责任交付给他，让他为自己的人生负责任，无论成功与失败，我和你的爱、连接都在那里。
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今天节选出几个有代表性的亲子教养中的问题，当孩子出现负面行为，父母如何温和而坚定地引导孩子？
01
很多人当父母后，对培养孩子也充满焦虑，该如何安顿这样的身份焦虑呢？
对于培养孩子的问题，简单一点的做法就是，作为一个家长，向自己提出一个问题：“我真的擦亮我的眼睛，看到我孩子的天赋，独特之处吗？”
抱持这样的一个问题，每天打开好奇，去发现去探索，我孩子身上的天赋是什么？他发光的地方是什么？他的独特之处是什么？
抱持这些问题，慢慢来，不用去马上得到答案，然后给自己时间耐心，在这样的一个空间擦亮自己眼睛，我孩子身上的独特之处是什么？
打开好奇心成为你去看待孩子的过滤器或是方向，对于父母这个身份的焦虑，要清楚每个孩子都有自己很多细微的天赋，或一些独特的东西。
如果你没办法感觉它、看不见它，卡在自己的焦虑里：“我该怎么办，如果这样下去，孩子以后变得很平庸该怎么办？”，那你已经把自己放在一个负面催眠里。
02
很多父母因为担心孩子，总会说不要这样，不要那样，与其告诉他不要怎样，不如告诉他应该怎样，是不是不要一直去强调负面的东西？
潜意识是用画面沟通的，“不”这个字没有画面。就像一个一两岁的孩子在公园里跑来跑去，妈妈很担心，非常严肃地说：“不要跑。”
孩子收到一个指令，潜意识自动删除“不”，剩下就是跑的画面，反而会跑得更快；妈妈说“不要摔倒”，孩子没说完就摔倒了。所以不要说“不要跑”，要说“慢慢走”；不要说“不要爬”，可以说“停下来”，要有一个清晰的画面。
父母的状态对孩子是一种很大的催眠。举个例子，我小学的时候，我奶奶从加拿大给我们带回一个声宝牌录音机，有很多的磁带，我每天听、唱、录音，要一直按两个按键来回倒带。
我妈妈就过来说，你知道这个东西多贵吗？如果你搞烂了，我们一生也没办法买回来。作为一个孩子，我内在的世界正在绽放，这时候有一个人过来说，世界是不安全的，生命是危险的，小心翼翼做人才对。
对我来说，可能有一部分会抗拒，我在做喜欢的事情，享受我的生命。可另一部分，我也不过是个小孩，会觉得父母说的话是对的，所以一方面的我在流动，一方面的我在害怕，就有点像一只脚踩油门，一只脚踩刹车。
对于孩子来说很矛盾，如果我听父母的，我很难受，不听也难受，真的不知道怎么办。所以内在就是双重的束缚，做也不是，不做也不是。孩子需要父母的指引，父母的状态对孩子来说是一个很大的催眠。
因为孩子从父母眼睛里看到的不是父母，是他自己，孩子看到父母不高兴，会想，如果我乖一点，聪明一点，妈妈爸爸就不会这样，所以孩子有一种牺牲精神，就是想牺牲自己，让父母做得更好。
03
孩子总会不停地找你，甚至会大喊大叫引起你的注意，这种情况怎么办？
我们可以尝试去观察和发现，孩子负面行为的背后，有什么正面动机？每一个负面行为、负面情绪背后都有一个正面动机。
如果孩子总是大喊大叫，可能他是想妈妈对他有更多的关注，这个动机是好的。孩子想妈妈能够来到自己身边，这种需求是可以被看见的。
你觉察到了这个动机，你就可以说：“孩子，你这样大叫把我吓坏了。你是不是想妈妈关注你呢？是不是想妈妈保护你呢？是不是想妈妈马上来到你身边呢？我了解，我了解。但是如果不是重要的事情，你是不是能够用一些不同的方式，同样也能够让妈妈关注到你呢？我们来商量一下那个是什么？”
这样跟孩子沟通，我们就多了一个不同的选择，而不是粗暴简单地说：“这个对我不好，你不能这样！”
如果你正在忙工作，孩子又不停地叫你，你也可以说：“我知道你关心妈妈，你想和妈妈有连接，但是妈妈现在很忙，妈妈知道你的需求，也知道你想和妈妈有连接或者是爱妈妈。但是现在如果我在忙，我一会儿就过来，所以你再等我一下。”
行为可以是负面的，但动机永远是正面的。如果你只是批评孩子的负面行为，没有看到他背后的正面动机，孩子会觉得你让他马上不做这个行为，其实就是你不理解他，你跟他完全是对立的——我凭什么要听你的？为什么？你觉得有道理？我就一定得听你说？——这时你们之间根本没有一个沟通的平台在那里。
能够总是去认可他行为背后的需求，重新规划一个有效的行为，这一点是非常重要的。
04
孩子不想做作业怎么办？
可以跟孩子谈一谈他感兴趣的话题，比如怎么去玩，每天什么时间段我们去玩，然后满足他想要的部分。
因为对于孩子，他喜欢挑战、喜欢玩、喜欢有趣——这是他们这个时期最重要的价值，每个人都只做他认为重要的事。
做作业，对孩子来说可能是一个无聊的，不好玩的，没有任何挑战的过程。那么我们也想一想，在这一个过程里面，如何能够设计一些他在乎的有价值的东西，这就需要家长去开动脑筋了。
如果从催眠的角度我会这样看，比如你可以观察孩子，他的偶像是谁？榜样是谁？这些人做出这样一个成绩，一定是有很多需要学习的部分。
所以可以引导孩子，想象未来你要成为那个人，做那个人要做的工作，得到那个人的成就，那种身心体验是怎样的？那个人在小时候是怎样的？
让孩子先看到那个画面，然后再连接到他现在要做的事情上——这是非常有帮助的。所以我常常讲，如果一个孩子有一个非常重要的榜样，那你就不需要很担心他。
龙应台在她的书《亲爱的安德烈》里面曾写道：“我也要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成就，而是因为我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义，有时间的工作，而不是被迫谋生。”
05
孩子写作业拖拉，父母该如何沟通？
和别人沟通之前，我会给出三个方向：
第一，沟通之前有一个正向意图吗？
第二，沟通之前你的状态是在一个崩溃状态，还是一个中正的状态。
第三，如果这个沟通对你有帮助，那什么资源可以帮到你。
对待孩子写作业拖拉的问题，我不会把孩子看成是我身份感的延伸。
我会和孩子说：“你成功或失败，爸爸妈妈们都能照顾好自己，我的人生我自己负责，你做自己就好。所以亲爱的孩子，你不会因为0分就没有资格做我的孩子，也不会100分就更有资格做我的孩子，无论怎样你就是我的孩子。
但是学习是你的事情，你需要为自己负责，在人生这个阶段学习很重要，你是知道的。爸爸也是知道的，但是爸爸不知道如何做才能够让你安心、专注的享受你的功课，我真的不知道该怎么做，但是我们都知道做功课是很重要的。“
然后做一个呼吸，转身离开。我们赋予信任，赋予某一个身份，信任他，把责任交付给他，让他为自己的人生负责任，无论成功与失败，我和你的爱、连接都在那里。
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