孩子上网成瘾实际上是一个长期反复的过程，是一种精神行为障碍，随着时间的推移，网瘾会逐渐加重，一旦中断会导致失眠、烦躁、产生暴力倾向，多数由以下四种原因造成的：
　　1.暴力型家庭。有些家长教育孩子会采取暴力方式，尤其是父亲，动不动就打骂孩子，孩子感受不到家庭的温暖，缺乏安全感，情绪上波动较大，因此就会在虚拟的网络里寻求精神上的安慰，逃避问题，他们认为网络里是安全的，没有压力。对于这类孩子，家长应多关心他们，采取温和的教育方式。
　　2.问题型家庭。家长在孩子面前经常争吵，只顾着解决自己的问题，完全没有理会孩子，如有一个家庭，父亲有外遇，母亲一气之下离家出走，孩子从此沉迷于网络，她认为在网络里可以忘掉烦恼，不去想家里的事情，从原本的上网时间为一个小时、两个小时，到最后逃学整天泡网吧。这类孩子常常会感到孤独，父母的问题不应该牵涉到孩子，不要在孩子面前争吵，夫妻间应尽量避开孩子解决矛盾，不要忽略孩子，尤其是青春期的孩子已懂得思考问题，应慎重处理好矛盾。
　　3.自控能力弱的孩子。有些孩子自控能力差，上网一到两个小时之后，控制不住继续上网的冲动，就无限制地继续上网。这类孩子应该要从行为上纠正，从日常生活小事开始训练，控制他们的上网时间，还要给孩子适当的奖励，让他们知道即使不上网也有别的好处，用正面强化的方法，纠正孩子的不良行为。
　　4.抑郁型的孩子。这类孩子极为内向，平日里不太爱跟别人交往，看问题很消极，容易陷入自我世界，就更向往网络的虚拟空间，这属于孩子性格上的问题。父母要多陪陪孩子，经常带孩子出去玩，要让孩子知道除上网以外生命中还有很多有趣的东西，如体育活动、音乐绘画、参观博物馆等。
　　另外，学习压力大也容易让孩子在网络里寻找宣泄的出口，家长可以宽容孩子在学习之余适当地上网(但要规定时间，并严格按照规定做)，缓解学习压力，让他们在繁忙的学习中有“盼头”，完成课业之后终于可以放松心情。这样孩子内心的压力也能够得到适当宣泄。