不接纳自己，你就无法接纳别人

　　一、童年教养模式，让宝宝妈妈形成“我是不被欢迎的人”、“只有更努力，我才可以拥有爱”、“我是一个笨小孩”等自我信念。

　　宝宝妈妈原生家庭一子一女。受她母亲“重男轻女”的影响，宝宝妈从小就觉得自己和哥哥相比，自己是一个笨小孩。

　　比如宝宝妈妈回溯记忆中，妈妈耐心的教即将上学的哥哥数数的一段情景：当时为了得到妈妈的关注，宝宝妈妈一次次的拿着自己的小娃娃，在妈妈和哥哥面前穿梭。得不到妈妈的关注，她还时不时的捣乱。同时，宝宝妈妈也在心里默默记忆着妈妈教哥哥的内容。

　　晚上，一家人睡觉前，爸爸妈妈会鼓励哥哥背诵一下100个数，每每这个时候，宝宝妈妈总是喜欢抢着说：“妈妈，妈妈我会。”熬不过她的纠缠，妈妈不耐烦的说：“你快点背吧，背不下来，你就闭嘴，不许再捣乱。”宝宝妈妈听了妈妈的话，认真的背诵起来，可是明明她一个人时候背诵的很熟练的100个数，一到37、38就忘记了。这个时候，妈妈总是不耐烦的说：“行了，行了，早就说过，你没有哥哥聪明，不许再说话了。”

　　童年的教养经验，让宝宝妈妈形成了“我比别人笨” “只有加倍努力，我才有可能拥有爱”等自我观念局限。

 

　二、孩子是父母内在的投射，宝宝妈妈无意识的指责宝宝“你怎么这么笨，什么都做不好”。

　　宝宝是一个5岁的男孩，外表文静，长相白皙。这样一个文静的小帅哥，深深得到老师的喜欢，可是宝宝在幼儿园课堂上却表现出别人回答问题，他总是抢先说出正确答案；一旦老师叫他站起来发言，他却呆呆的无法回答，甚至很简单的问题，他似乎也不会。最初老师以为他是故意和老师反叛，也没有对于他这样的表现过于关注。一次幼儿园里举办大型公开课，老师邀请宝宝回答一个他熟悉的数学加法题，明明在座位上很活跃的他，站起来后不仅不会正确答案，竟然还当众尿湿了裤子……

　　事后，宝宝妈妈听到老师介绍的宝宝在幼儿园出现的状况，不仅没有给予孩子足够的宽容和理解，反而是雪上加霜的把宝宝带回家一顿教训。甚至在和宝宝沟通过程中，无法控制自己的情绪，不仅在言语上奚落、指责宝宝“你就是一个丑小鸭”“你怎么这么无能”“我怎么生了你这么样一个笨蛋……”，甚至还把他一个人关在屋子里罚站。

　　发泄完情绪后，宝宝妈对宝宝是既疼又爱，内在充满了内疚与愧疚，这个时候基本上宝宝要什么就可以得到什么。可是宝宝经历过这样的事件，越来越把自己的感官世界封闭起来，外表越来越文静，甚至不愿意和小朋友交往。经常在各个场所表现的像一个“隐形人”，不愿意发表意见，其他人征求他意见的时候，总是怯怯的回答：“我不知道，都可以，听你的。”

　三、盲目的爱：宝宝妈妈以自己未为满足的期待为母庙，按着自己的需要爱着孩子。

　　宝宝妈妈带孩子做了皮纹测试等幼儿成长测试，测试显示宝宝智商很高，同时显现宝宝呈现内向等人格特质。带着恐惧与无助，宝宝妈妈来到咨询师，咨询亲子沟通。

　　第一次咨询中，宝宝妈妈基本用了40分钟在哭诉，她为了宝宝付出了多少辛苦的经历。宝宝妈妈从小受家庭条件所限，没有机会学习乐器。所以宝宝妈妈自从怀孕，就自己发誓要把自己所没有能力经历的“幸福”生活，全部让宝宝体验。

　　访谈中还了解到，我们6岁的主人公宝宝，基本上每天按照宝宝妈妈的时间安排，从早晨5点钟晨读英语开始，除了在幼儿园的时间，基本每一刻钟都被妈妈安排的满满的。同时，在宝宝家里有三个不准：不准看电视、不准看漫画书、不准玩电子游戏。

咨询师：“听你为宝宝安排这么多课业，真是不容易，可是宝宝那么小，每天这么多的活动，又不允许他玩游戏，他能吃得消吗？

　　宝宝妈妈：“小孩子知道什么，我都是为他好，我每个月的家庭收入大多花费再宝宝身上我为了什么？不就是希望可以让他有个幸福、快乐的童年吗”。

　　咨询师：“是啊，你一直在用自己的方式全力以赴的爱着宝宝，我很想问一个问题——你付出这么多，希望弥补你童年的确实，希望宝宝觉幸福、快乐的生活，宝宝觉得他幸福吗？”

　　宝宝妈妈无法抑制内在的委屈，哭诉：“我这么拼死拼活的付出，宝宝不仅不开心，最近甚至以不吃饭做要挟，拒绝继续练习小提琴……”

　　咨询师：看着这样一为“全力以赴”满足自己未满足期待的母亲，作为咨询师我更感受到宝宝的不容易。生活中，我们多少成人一直在重复着自己“爱地方式”，明明满足自己内在需要，却打着都是为孩子好好，都是因为爱你的旗帜，堂而皇之的把对方禁锢呢？

　我是一切的根源，外面的世界没有别人。特别分享萨提亚女士的作品《我和你的目标》，献给所有在爱的道路上探索的家庭，祝福大家越来越好！

《我和你的目标》

             ——萨提亚

       想爱你而不用抓住你

　　欣赏你而不须批判你

　　和你齐参与而不会伤害你

　　邀请你而不必强求

　　离开你亦无须言歉疚

　　批评你但并非责备你

　　并且

　　帮助你而没有半点看低你

　　那么

　　我俩的相会就是真诚的

　　而且能彼此润泽