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把硬币翻过来看 --- 李子勋
2020-09-20
把硬币翻过来看 --- 李子勋 对心理疾病来说，不是你有了什么（障碍），而是缺少什么（经验与能力）。不是治疗，而是帮助成长与获得。 寓言说：一群圈养的麋鹿不用生存竞争与奔跑
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武志红：命运＝心理的强迫性重复
2020-09-20
武志红：命运＝心理的强迫性重复 学会幸福就重复幸福； 学会不幸就重复不幸； 学会信任就重复信任； 学会敌意就重复敌意； 命运＝心理的强迫性重复 不要在同一个地方跌倒两次！
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警惕儿童强迫症
2020-09-20
强迫症是一种明知不必要，但又无法摆脱、反复呈现的观念、情绪或行为。其症状表现也多种多样：如强迫计数，反复数天花板上吊灯的数目，反复数图书上人物的多少，强迫计数自己
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深度自白：我叫V，我是抑郁症患者，我想和你聊
2020-09-19
看完本文，你自认为的安慰别人的方法可能都是错的。你以为别人脆弱，但其实你是不知道别人的处境。你以为励志一下，就能熬过。但抑郁症不是偶尔低落。 不曾走过，谁会懂。 请
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你还在失眠吗？——教你成为睡觉高手
2020-09-19
你还在失眠吗？教你成为睡觉高手 你有过「众人皆睡我独醒」的经验吗？当你失眠找不出原因，也苦无方法可以改善时，那真是折磨透顶了！有个故事说： 一名农夫向医生诉苦，说他
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失眠的原因
2020-09-19
常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。 有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。
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抑郁症的十种误区
2020-09-19
抑郁症是一种常见的心理问题，严重的时候可以致命。导致抑郁症的原因也是繁杂不明确的，举凡遗传、神经紊乱、性格和生活境遇等，都会影响甚至导致抑郁症的发生。 在20世纪70年
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害怕做自己--抑郁人格特点及治疗
2020-09-19
有一类人总是害怕做自己，不敢于满足自我的要求，忽略自我的价值，处处以别人为中心。 为什么会形成这种 心理 呢？究竟如何改善呢？ 害怕做自己， 抑郁 人格特征 具有以下品质的
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《筑巢人》──凝视自闭症患者、家属的B面人生
2020-09-19
有别于2012年院在线探讨老年、疾病议题的纪录片，沈可尚的《筑巢人》同样关怀弱势议题，纪录自闭症患者和家属的生活，他却不用明确的故事、活泼节奏明快的叙事手法来吸引阅听大
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