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一个中医眼中的抑郁症，抑郁症该怎么治？
2020-11-03
抑郁症：就是身心能量不够了现代医学是把身体、情感和意识分开看的，身和心被当作两个东西，它们有关系，互相影响，叫心身相关，还是属于二
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回到你自己，任由幻象破碎：你不会再恐惧任何
2020-11-03
回到你自己。观察你自己。这也是为什么我早先说过自我观察是一件特别有趣、非同寻常的事。这样去做一段时间之后你就能毫不费力地继续了，因
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说出“我需要你”是一种能力
2020-11-03
- 01-当我们身处这个时代，总是会有着很多自己不理解的表现。比如说，我们会，把和谐留给陌生的人，把愤怒留给亲爱的人，把悲伤留给自己。
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请放弃你的无效社交
2020-11-03
出身和运气是无法选择的，但一个人的才华和学识是通过努力必然获得的东西。如果你通过努力成为优秀的人，那么就会有另外优秀的人、有价值的
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情绪不是一种反应，而是决定
2020-11-03
有一次在演讲的现场，我问在座的学员，有谁觉得自己是情商高手？坐前排的一位中年女性立刻举了手：我觉得我情商很高，只要别人都不来气我就
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面具的遮掩--伪装
2020-11-03
我曾七次鄙视自己的灵魂：它本可进取却故作谦卑；它在空虚时用爱欲来填充；在困难和容易之间它选择容易；它犯了错，却借由别人也会犯错来宽
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对什么都提不起兴趣，现代的欲望匮乏症
2020-10-30
话说决定一个人成绩的除了能力，还有就是欲望，看看身边那些比较成功的人，都有着超出一般人的成功欲望。他不过是欲望强烈而已。有时我们会
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夜不黑，黑的是这世界
2020-10-30
夜不黑；黑的是这世界。和我再多呆一会儿。你的双手在椅背上——这一幕我将记住。之前，轻轻拨弄着我的肩膀。像一个人训练自己怎样躲避内心
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接纳自己，是对生命最大的温柔
2020-10-30
· 01 ·为什么别人会与自己融洽相处，一派和谐，我却一逼再逼，将自己逼到无路可退？为什么别人遇到挫折可以为自己两肋插刀，我却随时举
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