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人的性格可以改变吗？
2020-09-15
俗话说：江山易改，本性难移。是否性格是与生俱来、终生不变的呢？其实不然。 在了解性格之前有必要了解人格。人格在心理学上有时叫个性，是一个人与社会环境相互作用表现出的
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说出“我需要你”是一种能力
2020-09-15
我表达我的悲伤，分享我内心深处的孤独、脆弱和无助。此刻，我需要你满足我，但我并不相信你能满足我。我很害怕，也很难过。当我能一致性的剥开我的感受并同你表达，我表达的感受越深
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为什么你那么在意别人的看法？
2020-09-15
一旦被质疑，自我就开始动摇，如果被一群人质疑，那肯定是自己太糟糕，若是被一片苍茫的口水淹没，那脆弱单薄的自我就干脆原地瓦解。 我是谁？我在哪？我要干什么？
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最好的疗愈，是倾诉……
2020-08-26
拥抱是温暖的疗愈。 拥抱也传递给了对方这样的信息：你对我很重要，我很看重跟你之间的关系，很爱护你，很渴望跟你在一起。
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【学习】5个职场心理学知识，让你走出心理疲劳
2020-04-28
职场中，产生心理疲劳的人，常常表现出一幅无精打采、死气沉沉的样子，不仅自己的工作效率低下，还影响了办公室正常的工作氛围。
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职场心理成熟的十个标志
2020-04-16
1控制得住自己的情绪 己所不欲，勿施于人。无论在工作中遇到什么样的情形，即便愤怒失望，也绝不冲动说出不适当的话语，作出不当的决定
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