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你的坏情绪,是身体在呼救
2020-10-14
每种心理状态,都伴随一种情绪。有些事情,即使已经过去很久了,但当时产生的情绪,可能一直留存在我们体内,成为身体记忆的一部分。成年后
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情绪管理_河南领先心理咨询中心
2020-10-14
我们每天都要和情绪打交道,但是我们真的了解自己的情绪吗?下面关于自己情绪的专属知识小卡片,没准会让你有意外收获。1、情绪只能通过表
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一个人从自卑到自信,需要走多久?
2020-10-14
自卑,是一切痛苦之源有一个来访者,30多岁,接受过良好教育,拥有一份高薪工作,足以令很多人羡慕。但她却终日活在紧张和焦虑中,她觉得,
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抑郁症患者自救宝典
2020-10-14
这个可怕的疾病,当你不知道它的名字的时候,它几乎可以让你失去活下去的勇气。抑郁迹象1、你莫名地懒下来 不想上班。不想做家务。你觉得
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焦虑就像流沙,你越挣扎,下陷得越快......
2020-10-14
河南领先心理咨询:焦虑可能的表现有:恐惧,躁动不安,工作或学习时难以集中注意力,失眠或睡不安稳,易怒。在社交场合,焦虑者难以和他人
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微笑抑郁装不下去了,该怎么办?
2020-10-14
你被抑郁情绪困扰过吗?你身边有抑郁的朋友吗?坏情绪并不可怕,因为这个世界上有太多关心你的人。对抑郁症多一份了解与理解,就会减少一分
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讨好型人格的 5 种表现-郑州最好的心理咨询
2020-10-14
那好吧别管我了习惯就好忍一忍就过去了我决定不了都是我的错生活中,你是否也经常说这几句话?总是委屈自己、悦纳别人,或许你就是所谓的讨
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不懂拒绝的老好人
2020-10-13
01什么是取悦症取悦症是一种强迫的甚至成瘾的行为模式——对他人的认可上瘾。取悦者会努力想让除了自己以外的每个人都满意,甚至牺牲自己的
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「失眠症」和心理因素有关系吗?
2020-10-13
失眠症是最常见的睡眠障碍,美国成人约30%-50%患有失眠症,我国则有约10%左右的成年人患失眠症。主要表现为入睡困难,早醒,缺乏睡眠,多梦
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