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陈玲先博士：每个人都需要一个“心理急救箱”
2021-07-12
每个人都有情绪，情绪伤害会给我们的身体和生活，带来极大的影响。了解产生这些情绪的根源，在各种情绪伤害中进行自救。怎样保护身体健康，
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知名心理专家陈玲先博士：有一种爱叫『关怀强迫
2021-07-12
你的另一半正在工作，你只要一看到他的杯子空了，就会赶紧去给他续满水？他需要吃药，你是把他的药放在他够得着的地方，还是不断地催促他？
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每日冥想，坚持越久意义越大
2021-07-03
经常会有人问：我练习冥想已经有一个月，但总是杂念很多，感觉没什么明显进展，我还要坚持多久才能有效果啊？冥想是教我们放下，练习冥想是
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吵架是在说：我需要你！
2021-07-03
亲密关系中伴侣是我们的镜子。那么落实到生活中，镜子是如何让我们看到自己的呢？通过互动、通过沟通，沟通无效的时候、那么吵架呢，就是很
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从受害者到施暴人|反社会型人格障碍
2021-07-02
在所有的人格障碍中,边缘型人格障碍和反社会型人格障碍是最可怕的两种。前者的一大特点就是极端不稳定的情绪与人际关系模式,可谓是心理治疗
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所有人都说要“爱自己”，如何真正做到？
2021-07-02
在这个时代，似乎所有的人都在说爱自己但如何爱自己？到底怎样才是真正的爱自己？在这个世界上，缺爱的人比缺钱的人多。大部分的人都不爱自
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心理健康指南：电影能够帮助人们面对生活的艰
2021-07-02
近期发表在《大众传播与社会》杂志上的一项研究发现，观看一些有意义的电影——那些感人、辛酸的电影——可以帮助我们更积极地面对生活中的
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陈玲先博士：每个人都需要一个“心理急救箱”
2021-07-02
每个人都有情绪，情绪伤害会给我们的身体和生活，带来极大的影响。了解产生这些情绪的根源，在各种情绪伤害中进行自救。怎样保护身体健康，
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我该如何疗愈你？我的“童年创伤”
2021-06-30
弗洛伊德曾经说过：人的创伤经历，尤其是童年创伤，会影响人的一生。每个有心理问题的人，在其童年都或多或少都会有一些创伤性体验。然而，
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