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每天学点心理学：记忆的脆弱之力（二）
2021-06-16
中科院心理学博士陈玲先老师特别推荐阅读，每天学点心理学知识，改变固有思维认知。20世纪80年代，认知心理学家开始走出实验室这一研究环境
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专业心理咨询师迦南老师推荐解读：自恋的人必
2021-06-16
心理学家对世界各地437项研究进行了综合分析后，得到了迄今为止最好的证据，这些证据表明自恋是攻击和暴力的重要危险因素。心理学家在各种
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正规的心理咨询关于抑郁症的治疗建议：早睡一
2021-06-16
• 遗传决定了一个人是百灵鸟还是夜猫子。 • 越来越多的证据表明，夜猫子成年人患重性抑郁症的风险更高。 • 一项针对
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首席咨询师陈玲先博士推荐读物：福克斯理论中
2021-06-16
福克斯的认识论取向我们有必要从团体分析认识论取向的背景去理解福克斯的临床视角。在《大团体的问题》（Foulkes，1975）一文中，福克斯提
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自控力是一个伪命题
2021-05-31
很多人知道斯坦福大学在上世纪七十年代做的棉花糖实验。 1966-1970年，斯坦福大学的米切尔博士设计了一个棉花糖实验，对斯坦福大学
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睡眠不足你的情绪会怎样？
2021-05-31
经过一个漫长的夜晚过后你会变得古怪或脾气暴躁吗？你的大脑的调节情绪的能力可能对疲劳妥协了。根据疾病控制和预防中心说，这对于美国成人
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上班族如何避开职场忧郁
2021-05-31
现在的上班族工作压力太大啦，现在的竞争压力也大，每天都是拼了命的在工作，一些小事就会很容易诱发很多事情，矛盾仿佛一触即发。那么该如
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催眠疗法怎样治抑郁症
2021-05-31
对于抑郁症的治疗，比较常见的方法是服用抗抑郁剂，并辅以心理疏导，而有的心理医生催眠疗法治疗抑郁症效果也很明显。目前，应用催眠疗法治
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失眠也是情绪病？
2021-05-31
失眠似乎成为流行病，不仅老年人爱失眠，很多年轻的白领也加入失眠人群。正值事业上升期张先生，经常会有各种吃饭娱乐等的应酬，他是典型的
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