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如何改变『讨好型人格』，真正做自己？
2021-06-30
一个之所以会讨好他人,往往是因为害怕被拒绝,或者是无法面对失败的恐惧。他们总是压抑自己内心的真实感受,以他人的评价来定义自己。他们有
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专家咨询师迦南老师：压力大的时候，用这4个技
2021-06-30
上一次你觉得自己压力大是什么时候？压力（stress）即个体面对威胁或挑战时的反应。它有好的一面，会让我们更有动力，做事更有效率，但是压
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专业心理咨询的魅力：请远离不停消耗你的人
2021-06-26
很多时候，当我们提起外向型性格时，背后的潜台词一般是健谈，聪慧，有趣，更倾向于褒义。而当我们提起内向型性格时，背后的潜台词一般是孤
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专业心理咨询的魅力：请远离不停消耗你的人
2021-06-26
朋友在减肥，一起出门逛街时没忍住喝了杯奶茶，满足地吸干净杯中最后一颗珍珠，转而一脸懊悔地看着我，开始抱怨自己自制力不够不该嘴馋。眉
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恐惧症（广场恐怖症 特定恐怖症 社交恐惧症）的
2021-06-26
朋友在减肥，一起出门逛街时没忍住喝了杯奶茶，满足地吸干净杯中最后一颗珍珠，转而一脸懊悔地看着我，开始抱怨自己自制力不够不该嘴馋。眉
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正规心理咨询专家免费在线咨询 河南领先心理咨
2021-06-26
朋友在减肥，一起出门逛街时没忍住喝了杯奶茶，满足地吸干净杯中最后一颗珍珠，转而一脸懊悔地看着我，开始抱怨自己自制力不够不该嘴馋。眉
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专业靠谱的心理咨询哪里找? 河南领先心理咨询首
2021-06-26
如何停止不健康的自我惩罚？或许你早已意识到，自我惩罚虽然是我们面对难题或痛苦的一种应对措施，但在很多情况下它并不能帮助我们真正解决
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职场心理咨询之中小学教师心理健康手册：减压
2021-06-16
职场 河南 情绪 压力 教师 情绪管理 心理咨询 当前，中小学心理健康教育工作虽然日益受到重视，但往往更多地关注的是学生的心理健康
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河南领先心理咨询专家咨询师迦南老师推荐阅读
2021-06-16
本文为斯科特·巴里·考夫曼（Scott Barry Kaufman）对苏珊娜·施魏策尔（Susanne Schweizer）进行的访谈。是什么激发了您对情绪调节的
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