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为什么你越努力越焦虑？
2021-06-07
据《人民日报》报道：2018年我国精神障碍患病率达到17 5%，其中焦躁症患者达到了10%，2017年底全国各类精神情感障碍患者人数接近于9000万！
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抑郁症的真正成因，可能并非大多数人所认为的
2021-06-07
抑郁症的真正成因，可能并非大多数人所认为的那样(一)一位资深抑郁症患者的自诉（一）当一个人深受抑郁或焦虑折磨而去就医时，很可能会被告
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强迫症，如何解脱？
2021-06-01
在近年的心理咨询中，接触过不少有强迫行为的案例。他们带着生活的不自在感生存着，甚至带着对生命的抗拒乃至绝望生存着，他们的心里无疑是
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你是什么样的自我，就会相逢什么样的爱情
2021-06-01
无论是男人或女人，在遇上爱情的那一刻，无非都是被一种最好的自我感觉吸引。当你跟这种最美好的感觉合为一体时，不会去想这种好的感觉从何
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困在不如意的婚姻里，该何去何从？
2021-06-01
莎士比亚曾经说过,不如意的婚姻就好比,是一座监狱,一辈子鸡争鹅斗不得安生。家庭对每个人都是十分重要的,如果遭遇痛苦的婚姻,并不是人人都
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情绪不好，所有养生都是徒劳的
2021-06-01
01情绪不好，大多数的养生都是徒劳的不知道你有没有这种感觉？身边很多把养生挂在嘴边的人，或者坚持养生的人，有时候不仅没有真的身体比普
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5 个最有价值的人际交往潜规则
2021-06-01
我们每天都会遇见形形色色的人，如何处理好与他人的关系，成了我们最为头疼的事情，其实有时候懂得一些简单的技巧，就能够让你在人际交往当
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你的坏情绪，是身体在呼救
2021-06-01
每种心理状态，都伴随一种情绪。有些事情，即使已经过去很久了，但当时产生的情绪，可能一直留存在我们体内，成为身体记忆的一部分。成年后
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怎样改变自卑心理，自卑的人会不自觉养成这3个习惯
2021-06-01
生活中，应该很多人都被自己心里自卑的情绪困扰过。工作的时候，明明这个项目自己曾经接触过，但是害怕自己搞砸，畏首畏尾，就放弃了学习提
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